COMO MANEJAR TUS TEMORES

La eterna lucha entre el bien y el mal, los heroes y los villanos, lo vemos reflejado en todas o casi todas las películas de acción, mitología, ciencia ficción o aventuras…  es un tema recurrente e interesante para el ser humano, quizá la clave para que finalmente la humanidad camine hacia un gran cambio, es por eso que hoy quiero hablar acerca de este tema.

En lo particular siempre me han gustado las películas donde veo esas grandes luchas de titanes, donde se emplean la magia y el poder, mientras las observo, deseo ver victorioso al heroe, miro hacia adentro y me digo a mi misma: Yo soy ese heroe capaz de derribar todos los obstáculos que se presenten en mi vida. El pensar eso me hace sentir poderosa, pero al estar en mis situaciones de vida, de cuando en cuando me lleno de temor ante situaciones que son retos para mi, obviamente no basta con desear ser invencible.

Este es un mundo de dualidades y opuestos, los opuestos viven dentro de nosotros, dentro tenemos un heroe pero también un villano, sin embargo, nos han enseñado a «Ser buenos», nos han hecho sentirnos culpables cada vez que cometemos un «error», cuando en realidad, nosotros Somos amor y luz, punto. Deberiamos forjar una consciencia poderosa de esta verdad, de lo que en verdad somos, luego ser capaces de encontrar esas dualidades internas y mirarlas sin temor, estan alli porque vinimos a experiementar lo que somos y para eso debemos mirar los contrastes interiormente. Pero debido a esas «Enseñanzas», nos hemos llenado de miedo, el miedo es lo que en realidad nos esta destruyendo como raza, el miedo a aceptarnos como relamente somos y a darnos cuenta de nuestra realidad, esto ha hecho que le demos poder a nuestra oscuridad.

Llevamos mucho tiempo enrredados en falsas creencias e ignorancia acerca de lo que somos, y esas creencias se quedan grabadas en nosotros, por lo tanto tienden a repetirse, hasta que podamos reprogramar nuestra mente, entenarla para que se acostumbre a pensar acorde a lo que somos, amor y luz, con dualidades internas que estan alli y siempre van a estar y lo que debemos hacer es aceptarlas plenamente en vez de sentir temor cada vez que las vemos. Es importante recordar esto una y otra vez para que la consciencia se abra y asi vivir más plenamente eso que en verdad somos.

Como lograr mirar el miedo de frente

Algo que me ha ayudado mucho en el proceso de dominio de mis miedos, es cerrar mis ojos, imaginarme a eso que me causa temor como un ser con vida, porque la tiene dentro de mi, y al visualizarlo, mirarlo de frente y aceptar plenamente que esta allí, luego le hablo y le hago saber que acepto que esta alli adentro, se que existe, es simplemente una energia, una parte de mi misma, se que jamás podra dejar de existir, al hacer esto, siento que la paz me invade, siento que el temor se disuelve por completo al menos en ese instante. El aceptar mirarme y aceptar mi dualidad, el decirle que se que siempre va a estar dentro de mi, hace que mágicamente mi miedo a ella desaparezca. La lucha termina, se que a donde quiera que yo valla todas mis creencias o creaciones estarán conmigo, es el miedo a ellas, la falta de aceptacion de mi lado oscuro lo que hace que ellas sean fuertes y me dominen. Pongamos un ejemplo, yo soy amor, pero para saber que soy, necesito dividirme en dos opuestos, para entenderme mejor a traves de esos opuestos que nacen de mi pero que unidos se convierten en lo que soy: Amor, entonces por ejemplo, dentro de mi esta la pereza y la hiperactividad, unidas, soy diligente, actuo con prontitud y eficiencia sin sobre actuar y sin demoras o dejadez, dentro de mi esta la ira y la mansedumbre, unidas surgen las acciones firmes y contundentes sin ira pero con una fuerza de acción poderosa.

Cuando no aceptamos plenamente o ignoramos nuestro lado oscuro, tampoco dejamos actuar a nuestro ser, nos paralizamos, tenemos miedo a que eso que creemos que somos nos domine, queremos ser buenos solamente, poderosos y no debiles, deseamos de alguna manera lograr el dominio de nuestras energias para vivir mas felices, queremos superar los dolores, traumas, patrones de pensamiento que tenemos desde hace mucho tiempo, y eso esta bien, pero la forma de superarlos es lograr mirarlos de frente y reconciliarnos con ellos, dejar de temerles, atreverse a convivir con ellos, eso les quita el poder de operar en nosotros. Todo ocurre porque desconocemos nuestra naturaleza verdadera que es luz y amor y simplemente y está más allá del bien y del mal.

Las luchas cesan

Toda lucha es un causa perdida, no podemos luchar contra nada solo podemos aceptarlo todo como es, sin juzgarlo, para poder ser lo que somos, no debemos luchar contra los demonios, debemos dejar de temerles, debemos dejar de darles nuestro poder, nuestra energia, somos creadores y eso que creemos se torna una realidad. Es importante disolver la separatividad interna, el creer en las polaridades, ese es el camino de retorno hacia la luz que en verdad somos.

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