LOS SUEÑOS, COMO INTERPRETARLOS

Que son los sueños: Los sueños son la forma en que nuestro subconsciente se manifiesta mientras dormimos. Durante el sueño una parte de nosotros se dedica a imaginar situaciones y se sumerge en esos pensamientos, nosotros somos testigos de lo que ocurre y podemos vivirlo como si fuese realidad, es como si en ese momento estuvieramos divididos en dos personas, la que sueña y otra que está creando el sueño mismo, ambos están en nosotros y por eso podemos ver en la pantalla de nuestra mente todo eso como un sueño. 

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YOGA PARA LOS OJOS UNA SOLUCION NATURAL

Uno de los sentidos más importantes en el ser humano es el de la vista, la usamos a cada instante del día a menos que estemos dormidos, sin embargo, son pocos los que no sufren de al menos una enfermedad visual, y cada vez son más quienes los padecen, es por esto que hoy les quiero compartir mi experiencia personal al respecto.

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EL AGRADECIMIENTO, UNA FORMA DE BIENESTAR

Hoy quiero hablarles acerca del agradecimiento, de cómo éste ha transformado mi vida desde que comencé a practicarlo todos los días. Hace unos meses, me topé con un grupo de wats app, ellos tenían un programa de práctica de 21 días dedicado al agradecimiento, cada día contenía algo diferente relacionado con el tema, al principio, simplemente me fui dando cuenta de que tenía mucho más que agradecer de lo que era consciente hasta ese momento, pero luego fui comprendiendo poco a poco como el agradecimiento es un estado de consciencia, es una forma de vivir cada día, sin importar lo que ocurra.

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LA HALOTERAPIA: MANTENERNOS SALUDABLES

LA HALOTERAPIA: UNA FORMA DE MANTENERNOS SALUDABLES

La haloterapia deriva del griego Halos, que significa sal, es una terapia que consiste en inhalar sal en micropartículas, dentro de un cuarto habilitado para tal fin, más conocido como Cuevas de sal, en ellas se intenta reproducir el microclima de las minas de sal.  Esta terapia surge en Wieliczka en el sur de Polonia, cuando el doctor Feliks Boczkowski, escribió y confirmó los efectos positivos que había en las cuevas de sal, ya que los mineros que trabajaban en las minas no sufrían problemas pulmonares, respiratorios o tuberculosis como el resto de la población.

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METODO SEDONA PARA LAS EMOCIONES Y SOLTAR APEGOS

El método Sedona es una herramienta práctica y sencilla con la cual se puede lograr libertad emocional y mental, se basa en soltar nuestros apegos e ir haciéndonos más conscientes de nuestro poder y libertad creadora. Como sabemos, nuestras emociones están muy ligadas a nuestro pensamiento y muchas veces, sin querer, aceptamos pensamientos limitantes que se reflejan en la forma en cómo nos sentimos.

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FORMAS PODEROSAS DE ORACIÓN PARA ELEVAR NUESTRA VIBRACIÓN

La Visualización Creativa

Continuando con las prácticas que nos ayudan a elevar nuestra vibración, en esta ocasión, quiero hablarles acerca de la oración, la cual es una forma de ponernos en contacto con nuestra propia fe o, dicho de otra manera, con nuestro poder creador para así elevar nuestra vibración y realizar nuestros deseos. Muchas personas suelen orar en forma repetitiva, o realizan rituales para pedir aquello que desean, sin embargo, existen nuevas formas de oración mucho más efectivas que han sido incluso estudiadas por la ciencia con resultados asombrosos. Lo que estamos observando es el surgimiento de formas más efectivas de oración adaptadas a nuestra evolución.

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LA PRACTICA DE YOGA PARA ELEVAR NUESTRA VIBRACION

En muchos de mis artículos recomiendo diversas técnicas para elevar nuestra vibración, entre ellas el Yoga del cual hablaré hoy. La palabra Yoga significa literalmente unión. El objetivo de la practica del Yoga es ayudarnos a disolver nuestra consciencia de separación de todo lo que nos rodea, unificandonos cada día más con la consciencia única universal. La sola idea parece muy atractiva para quienes buscan la paz y el amor dentro de sí mismos, pero claro está el camino del yoga es uno que requiere práctica, disciplina y constancia. El origen del yoga data de unos 3000 años antes de cristo y es considerada una ciencia divina que fue revelada a los sabios iluminados durante meditación.

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